Warum sind die Blätter meiner Erbse-pflanze (kleines Wunder) Austrocknen und Braun dreht?

Widerstand Bands und Andere Workouts

Wahrscheinlich einer der besten, wenn nicht das beste, was, die Sie bringen können, dass ist tragbar und gibt Ihnen eine gute Muskel Masse erhöhen Workouts sind Widerstand bands. Nun es hängt davon ab, welche Art von Muskelmasse, die Sie planen, auf den Aufbau. Resistance bands sind zu erstellen weniger bulk Muskelaufbau und mehr Muskelmasse aufbauen können (obwohl Sie vielleicht schon wussten, dass). Wenn Sie wollen mehr bulk muscle, ich wirklich vorschlagen, die Suche nach einem guten, öffentlichen Spielplatz und einigen schweren Körper-Resistenz-Training (look up die super-buff Jungs auf youtube-videos, die behaupten, noch nie in einem Fitness-Studio, aus Ihnen zu lernen). Wenn Sie arbeiten heraus für basketball, als eine Wache, wollten wir Muskelmasse. Auf P3 verwendeten wir arm Bänder für viele übungen, um schlanke Muskeln aufzubauen. Diese enthalten (auch noch ein paar mehr):

Ober-Körper

  • Bizeps Curls (stehen auf die band und machen Sie einen Bizeps curl, wie Sie ein bar)
  • Vordere Schulter Heben (stand auf dem band, Arme nach vorne, heben Sie Sie gerade nach oben, ohne es zu verbiegen)
  • Gebänderte push-ups (die Hände auf beiden Seiten der band, das band geht um Ihren Rücken)
  • Seite-Schulter-Heben (wie vordere Schulter, nur halten Sie die Arme an Ihrer Seite)
  • Band Zeile (loop-band um einen Baum oder etwas, thne Zeile mit jedem arm)
  • Trizeps-Zeile (gleiche wie band-Reihe, sondern um die Verkleidung Weg vom Baum)
  • Auch, es ist nichts falsch mit push-ups. Push-ups müssen nicht sein, banal. Sie können Ihre hand position zu übungen eine Vielzahl der Muskeln. Bringen näher zusammen und tiefer und schieben Sie alle Ihre Gewicht nach vorne, um wirklich die Brust. Legen Sie Ihre Hände breit und vorwärts zurück zu bekommen und den Trizeps. Auch versuchen Sie, eine Pyramide Training (start mit 5 Liegestütze, einmal abgeschlossen, gehen Sie auf die Knie und heben Sie Ihre Arme gerade über deinen Kopf 5 mal. Dann gehen Sie zu 6. Voran bis 10 und wieder runter funktioniert in der Regel mir wirklich GUT.
  • Pull-ups. Diese sind ideal für den Bau von mehr Muskelmasse, dann push-ups. Da setzt im Bereich von etwa 5-15 wenn Sie in anständiger Form, Sie sind besser auf den Bau von mehr Muskelmasse als Liegestütze (im Bereich von 20-50+)

Abs

Ich glaube wirklich nicht, Sie brauchen keine Ausrüstung zu bauen abs. Ich habe nie verwendet und meine abs sind in Ordnung.

  • Magen-Ups sind ein unbekannter Favorit von mir. Hängen auf eine Leiste wie ein ziehen, aber dann nur heben Sie Ihre Zehen berühren den Stab über Sie. Sets in die 5-20 Wiederholungen.
  • Gebändert ab workouts kann nützlich sein, um die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, aber ehrlich gesagt, ich glaube nicht, dass es eine Notwendigkeit für Sie. Es gibt viele andere ab workouts, die sind so nützlich
  • Russian Twists (Füße hoch, drehen von Seite zu Seite)
  • V-Ups (besonders harte, hinlegen, Arme gerade über den Kopf heben Beine/Arme gleichzeitig)
  • Side-crunch (lag auf Ihrer Seite, die Hände auf den Kopf, berühren Sie den rechten Ellenbogen an der rechten Hüfte, etc.)
  • Hardcore situp (nur eine ganz normale situp aber heben Sie Ihre Füße über dem Boden)
  • Leg-ups (Hände unter den po, push-Beine oben in der Luft im 90-Grad-Winkel so hoch wie Sie können)
  • Halten Sie die planck (insbesondere gutes Recht nach einem pushup workout)
  • Das sind einige meiner Favoriten, es gibt viele mehr, natürlich

Unterkörper

  • Kurze sprints (40 Meter)
  • Gebänderte Folie (put-bands rund um Beine, get low, bewegen gespreizten Beinen seitwärts, wiederholen)
  • Gebänderte Ice skater (put-bands rund um Beine, get low, bewegen Sie Beine neben sich Diagonal wiederholen)
  • Gebänderte Bein Anzuheben (lag auf dem Rücken, heben Sie ein Bein so hoch wie Sie können, heben andere, wiederholen)
  • Ausfallschritte (Stand, Schritt vorwärts, und Tippen Sie auf zurück, Knie zum Boden, halten Sie für eine Sekunde)
+479
Tony D 17.01.2024, 21:18:32
15 Antworten

Mein leopard gecko ist nicht, etwas zu Essen, ich habe alles versucht, ich habe für Sie ,Sie hat viel Gewicht verloren und ist nicht sehr aktiv, nahm ich Sie zum Tierarzt und Sie gab mir Emeraid IC Fleischfresser zu helfen, Gewicht zurück auf Ihr. Wenn ich Ihr diese Sachen, die Sie beginnt, gehen um in einem Kreis und versuchen zu curl up in einen ball .

+861
Liam guest 03 февр. '09 в 4:24

Ich benutze die 200 ml-Methode....2-3 Eier je nach Größe..., dass in der Regel gibt mir 200 ml oder 2 dl...dann die gleiche Menge Milch und Mehl...vermischen Sie das ei und Milch zuerst (am besten, wenn beide Zimmer temp nicht direkt aus dem Kühlschrank) dann sichten in Mehl wenden, während Quirlen. Ich habe nie Salz mine, die ich gefunden haben, Sie nicht dazu neigen, zu erhöhen, wenn Sie tun. Ich butter mein yorkie Fach, der ganze Becher nicht nur den Boden....ein Stückchen butter eingerieben in jede Tasse (ja, ich verwenden Sie echte butter in die mine)und in den Ofen schieben in der Regel bei etwa 220, dann Gießen Sie den Teig in die Tassen, sobald Sie ist das Rauchen heiß und kleben Sie es wieder für 15-20 Minuten oder bis Sie aufgegangen und Goldbraun sind. Öffnen Sie niemals die Gerätetür, während Sie Kochen, wie können Sie reduzieren auf Sie. Ein hack machen-puddings wirklich aufgehen wird weitere hinzufügen, zusätzliche Eiweiß, wenn Sie wisk. Ich habe auch festgestellt, dass die Vorbereitung der Teig eine Stunde oder so im Voraus und verlassen es, um zu sitzen (Zimmer temp wieder), bis er in den Fächern wirklich gut funktionieren. Mein Freund fügt immer eine Prise Backpulver zu Ihr und Sie steigen sehr gut, aber ich habe nicht versucht, diese selbst ...

+761
fogler833 02.12.2015, 12:23:26

In beiden Baraggan 's und Stark' s Rückblenden, Sie sehen genauso aus wie in der Gegenwart.

Wurden Sie zu Arrancar auf Ihre eigenen? Allerdings, wenn Sie dann Tat, wie konnte Aizen Versprechen Baraggan mehr Leistung?

+750
ThomasWilson 24.11.2011, 17:17:12

Laut diesem Artikel auf DivineCaronline.com (Hervorhebung von mir):

Noch mehr Förderung für gewöhnlichen Kaffee die Verbraucher ist die Suche nach diejenigen, die Koffein-Toleranz haben, reduziert die Wahrscheinlichkeit, dass ein Flüssigkeit Elektrolyt-Ungleichgewicht auftreten. Je regelmäßiger Sie Ihre Koffein Gewohnheit, je mehr Flüssigkeit Ihr Körper konditioniert wird, zu behalten.

Meine Frage ist - ist Flüssigkeitsretention in diesem Zusammenhang (konditioniert als ein Ergebnis der Koffein-Konsum) eine gute Sache?

+671
Omega142 22.07.2019, 13:42:18

Der Thermostat verwendet die einfache, nicht-programmierbare lieben, ist tatsächlich oft ein magnet angebracht, wo das Heizelement entspricht den Topf, das funktioniert ein Magnetverschluss für den on-Schalter. Magnete aufhören, Magneten bei definierter Temperatur, abhängig von Ihrer genauen Materialzusammensetzung. Sobald diese Temperatur erreicht ist, wird der Magnetverschluss ist ebenfalls unwirksam.

+644
Richard Abade 04.03.2023, 03:31:36

Rind-und Hühnerbrühe werden Häufig verwendet, wie schmoren Flüssigkeiten, entweder allein oder in Kombination mit Wein. Sie konnte einfach nur Wasser und immer noch erreichen, schmoren (Sie benötigen nur geringe, langsame, Feuchte Hitze), aber Sie werden auf jeden Fall nicht auf einige Geschmack.

+631
monicahotlove 13.03.2019, 10:34:57

Ist es möglich, segwit Transaktionen (und möglicherweise segwit Adresse: Bech32) zwingend in den Bitcoin Core-code?

In anderen Worten, wenn eine Transaktion erfolgt über die Brieftasche, die Transaktion sollte bech32 basiert segwit und wenn eine Transaktion übergeben wird, der Knoten, der Knoten sollte sicher sein ein segwit Transaktion mit bech32-Adressen.

Dies ist eine hard fork von Bitcoin und ich überlege, ändern Sie den code

+570
Austin Peterson 10.06.2013, 20:54:50

Ich weiß nicht, über das Treibmittel, aber du bist wahrscheinlich tun sich selbst einen Bärendienst, wenn Sie mit einem öl-spray auf Teflon.

Das problem ist, dass Sie viel zu wenig öl mit Ihnen. Es wird nicht egal, wenn Sie unter rühren braten, aber Menschen neigen dazu, plop ein einzelnes Stück Fleisch oder Fisch auf der Pfanne. Dann, was Sie haben ist riesig ares pan-unten, heiß, bedeckt durch nichts von öl. Was geschieht, ist, daß das öl polymerisiert, genau wie die Würze in einer Gusseisen-Pfanne. Sie am Ende mit einer klebrigen Schmiere, die ist klebrig genug, um einen Griff auf dem teflon. So kann man die Hitze der Pfanne genug, um tatsächlich eine gute Würze aus dem Zeug (und es wird nicht gut funktionieren auf der Oberseite der beschichteten sowieso), dass Sie am Ende mit mini-Tröpfchen von klebrigen Substanz auf der Oberseite des teflon, die zu einer Verringerung der Klebrigkeit nicht.

Das öl ist auch zu wenig, um zu verhindern, dass die Pfanne überhitzt, was bedeutet, dass Ihre Pfanne bekommen kann, zerstört durch die Hitze selbst. Verwenden Sie ein Infrarot-thermometer, um zu sehen, welcher regler Einstellung niedrig genug für die Pfanne, und verwenden Sie nur ein nackt oder gesprüht Pfanne unter dieser Einstellung.

Ich habe keine Studien darüber, ich habe gerade einen ähnlichen Fehler auf meiner eigenen Pfannen und genug gesehen haben von meinen Freunden und verwandten Pfannen bedeckt, die öl-Rückstände zu wissen, es ist ein gemeinsames problem.

Natürlich, dieses problem ist nicht inhärent in der gischt. Man könnte sprühen, bis Sie genug öl, um nicht zu bekommen, der Effekt, eine Tiefe von mindestens 3 mm, ist eine kontinuierliche öl-Pfütze scheint ausreichend zu sein. Aber wenn du gehst zu verwenden, dass die Menge an öl, es ist einfacher und billiger, um es aus der Flasche, nicht aus der Spraydose.

Es ist möglich, dass es ein zusätzliches problem, verursacht durch die Treibgase. Oder könnte es sein eine falsche Theorie von den Menschen, die bemerken, die negativen Auswirkungen der braten auf ein gesprüht non stick pan und weiß nicht genug über pan Würze zu erkennen, den Prozess, den ich beschrieben vor. Meine Vermutung ist, die zweite, als der ganze Punkt von teflon ist, dass es so nah an chemisch inert wie Sie bekommen konnte. Ich würde gerne sehen, eine andere, bessere Antwort bezogen Klärung dieser Punkt. Aber für mich, das problem von oben ist Grund genug, um das spray für andere Zwecke, egal was die Treibgase tun oder nicht tun.

+363
1717043 02.07.2012, 05:37:51

Rumtscho Antwort ist korrekt für die meisten vernünftigen praktische Zwecke--siehe Wissenschaft des Kochens Artikel auf langsame Kochen, die bricht der Prozess im detail, bei verschiedenen Temperaturen. Der Artikel enthält primäre Quellen, wenn Sie möchten, weiter zu untersuchen.

Kollagen löst sich bei Gelatine zwischen 160 F und 180 F (71 C und 82 C), aber es ist ein zeitabhängiger Prozess und geht schneller am oberen Ende des Temperaturbereichs.

Es gibt keinen Vorteil zum schmoren am unteren Ende dieses Bereichs, als würde es länger dauern, und die Auswirkungen, dass squeeze Flüssigkeiten aus dem Fleisch bereits stattgefunden haben, 160 F (71 C).

Weitere Verweise zu Gelatine die Bildung, vor allem in Zusammenhang mit der kommerziellen Extraktion, die viel einfacher zu finden, siehe meine Antwort auf Welche Faktoren beeinflussen Kollagen zu Gelatine-Konvertierung?.

Stefan ' s Antwort ist auch wohl technisch richtig, da die Kollagen-Umwandlung ist ein stochastischer endothermen Prozess, so tritt es zu reduzierten Preisen bei niedrigeren Temperaturen, wenn die lokalen Bedingungen erreichen die Schwelle Energie, aber die Preise werden langsam. Es sei denn, Sie sind dabei sehr sorgfältig gesteuert werden sous-vide-Art-Methoden, es ist nicht praktisch für die meisten Kochen zu versuchen, Gelatine Konvertierung bei 140 ° F (60 ° C). Es würde auch eine außergewöhnlich lange Zeit.

Egal, was die anderen Qualitäts-Probleme sind auf dem Produkt, ich denke, es ist klar, würden Sie durchführen möchten, sous-vide-Verfahren an mindestens 135 F (57 C) für mindestens 24 Stunden, um zu töten Krankheitserreger.

Das heißt, die Kollagen-Umwandlung bei niedrigeren Temperaturen werden langsam deutlich. Hier ein blogger beschreibt dabei ein brisket bei 55 C (131 F) für 48 Stunden, ohne viel Erfolg--eine Menge von Kollagen noch vorhanden war (er hatte auch Probleme mit elastin als gut, aber nicht relevant für diese Diskussion).

Das snippet Kochen für Geeks zugänglich über Google books Punkte verschiedene Tiere haben verschiedene Arten von kollagenen, die lösen sich bei verschiedenen Temperaturen. Es liefert mehr detail als andere Quellen, die ich gesehen habe, also, wenn Sie tief in das Thema interessiert, möchten Sie vielleicht das Buch zu kaufen. Es gibt myosin beginnt zu denaturieren bei 104 F, und Aktin bei 150 F, aber wieder beide denaturieren, schneller bei höheren Temperaturen. Offenbar wird die Quelle dieser Informationen ist Douglas Baldwin A practical guide to sous-vide garen, angedeutet durch Stefano ' s Kommentar unten.

Pro den link Stefano bietet Douglas Baldwin ' s Website:

Längeres Kochen (z.B. schmoren) eingesetzt um zähe Schnitte von Fleisch schmackhafter seit der Antike. In der Tat, verlängert Kochen kann mehr als das doppelte der Zartheit des Fleisches durch das auflösen der Kollagen in Gelatine und die Verringerung der inter-Faser-Adhäsion im wesentlichen nichts (Davey et al., 1976). Bei 176°F (80°C), Davey et al. (1976) festgestellt, dass diese Effekte treten innerhalb von 12-24 Stunden mit Zärtlichkeit steigt nur leicht, wenn gekocht, für 50 bis 100 Stunden.

Bei niedrigeren Temperaturen (120°F/50°C 150°F/ 65°C), Bouton und Harris (1981) fand, dass die harte Schnitte von Rindfleisch (von Tieren 0-4 Jahre alt) waren die meisten zart, wenn gekocht um zwischen 131°F und 140°F (55°C und 60°C). Kochen das Fleisch 24 Stunden bei diesen Temperaturen signifikant erhöhte seine Zärtlichkeit (mit Scherkräfte verringern 26%-72% im Vergleich zu 1 Stunde Kochen). Diese tenderizing wird verursacht durch Schwächung des Bindegewebes und proteolytische Enzyme verringern myofibrilläre Zugfestigkeit. In der Tat, Kollagen beginnt sich aufzulösen in Gelatine über 122°F bis 131°F (50°C bis 55°C) (Neklyudov, 2003; Dieser, 2006). Darüber hinaus sarkoplasmatischen protein-Enzym collagenase bleibt aktiv, unter 140°F (60°C) und kann deutlich die tenderize Fleisch, wenn statt für mehr als 6 Stunden (Tornberg, 2005). Dies ist der Grund, warum Rindfleisch chuck roast gekocht in einer 131°F–140°F (55°C–60°C) Wasserbad für 24-48 Stunden hat die textur eines filet mignon.

Fazit

Ich würde sagen, die beiden original-Poster richtig sind, in den richtigen Kontext. Für die traditionelle Küche, Technik, Rumtscho die Antwort ist eindeutig richtig. Mit einem gezielten Einsatz von sous-vide-Art-Technik, Stefan ' s Antwort ist auch richtig.

+249
Matveev Dmitriy 02.04.2017, 06:30:42

Ich glaube, ich gebe kurze Antworten, aber Sie sollten wirklich Lesen Sie gerade einen wiki-Artikel oder so etwas.

  1. Die bitcoins werden erstellt für Sie als Belohnung. Sie existierte nicht bis zu diesem moment, und niemand hat Sie dort hingestellt. Die Münzen sind nicht greifbar, Sie existieren nur als zahlen.

  2. Menschen sind interessiert an bitcoins, weil Sie einige Dinge, die von der Regierung ausgegebene Währung nicht. Sie können ausgetauscht werden, für Geld mit den online-Austausch, oder sogar in person. Im wesentlichen, jemand zahlt Ihnen Ihr "echtes" Geld für Ihre bitcoins. Es ist nicht viel anders als der Kauf jedes digitale gut zum Beispiel Musik.

  3. Die software selbst wurde entwickelt, um die Anzahl der Münzen zu einer bestimmten Anzahl. Die Entscheidung wurde von der bitcoin-Schöpfer(s). Niemand kann sich diese Zahl ändern, es sei denn, Sie re-design bitcoin in etwas neues (das passiert alle die Zeit mit verschiedenen altcoins).

+244
GTI 30.05.2020, 11:42:20

Wenn ich stecken Sie einen externen monitor an meinem laptop, der laptop-Bildschirm ist immer noch als meine primäre Anzeige. Seit mein laptop ist auf der rechten Seite von meinem externen monitor habe ich jetzt den Launcher sozusagen "in der Mitte".

Wie bekomme ich den Launcher und der BFB auf meinem externen monitor?

+235
Branden Legg 17.03.2011, 02:47:29

Honig-klingt komisch, zu mir - Sie tun wollen, und es laufen in 12-25 Sekunden und Sie wollen, dass es dicker ist als Wasser, aber Honig ist eine übertreibung, würde ich denken, Sie zu ermutigen, um es zu langsam laufen. Burr Mühlen sind viel besser, aber versuchen Sie Schleifen feiner, drücken härter zu tamp den Kaffee runter, und Holen Sie sich die beständigsten Dinge aus Ihrem Schleifer-Sie können (versuchen Sie schöpfen die feinen Sachen aus dem Boden). Inkonsistente bits lassen Sie das Wasser schleichen Sie durch den Weg des geringsten Widerstandes, so dass Sie Ihren Kaffee schwach, bitter und laufen wie Wasser. Wenn Sie können nicht ändern die Wasser-temp, können Sie Einfluss auf den Kontakt ( wie lange Ihr grindet sind mit dem Wasser in Berührung), indem Sie die grind-Größe. Mit einem spice grinder ich in der Regel Schleifen für ein paar Minuten und schütteln es kopfüber lösen Sie die weichen Sachen, während Schleifen.

+144
chipfall 04.05.2018, 05:39:59

UI, zumal 10.04. Sie mögen seine Glätte & unaufdringliche Weise. Auch Linkshänder Fenster-Steuerelemente akzeptiert werden.

+120
Oliver Davies 31.08.2015, 08:39:13

Das theater ist ein Schuss aus einer der Aufführungen von der Tod und der Wiedergeburt. Ich vage daran erinnern, dass jemand irgendwo identifizieren, welche theater es war, aber ich kann nicht finden, die post. Dies war Teil einer ganzen Abfolge von live-action-Aufnahmen in der Nähe des Ende der instrumentalität Teil von "End of Evangelion", das panning Schuss des inneren des Theaters ist sowohl eine Art 4. Wand - als auch als passend mit dem Motiv des Theaters innerhalb der Institution. Erinnern Sie auch aus den letzten zwei Episoden der TV-Serie, wo instrumentalität ist stark dargestellt, als Teil einer Theater-set, wie auf einer Bühne. Auch in EoE, wir haben ein paar Aufnahmen, einschließlich einer Sequenz, die in einer sandbox, wo gibt es solche Klappstühle aus gesehen das Ende der TV-Serie.

Anderen verwandten beachten ist, dass die "Morddrohungen" - Sequenz, während eine ähnliche live-action-Teil der instrumentalität hat einige der Briefe erwähnen, sehen, Tod und Wiedergeburt im theater.

+110
Jonathan Hult 24.04.2017, 00:22:04

Es heißt Bäcker fondant und ist in der Regel nur über den Handel

+107
sergio cal 03.08.2010, 15:04:12

Fragen mit Tag anzeigen